Klassisk Balett
är en träningsform för alla, spelar ingen roll om du är ung eller lite äldre. Du tränar smidighet, styrka, teknik, hållning, balans, koordination och musikalitet. Du börjar vid stången där du gör en serie övningar som gör dig uppvärmd och redo för centerövningarna som bland annat består av lyriska kombinationer, dansanta övningar och hopp. Lektionen avslutas vanligtvis med steg på diagonalen. Vare sig du är proffs eller amatör så ger dig klassisk balett det komplement du behöver för att utveckla din dans och din kropps- och rumsmedvetenhet.
Klädsel flickor: Valfri dansdräkt samt mjuka ljusa balettskor. Uppsatt hår.
Klädsel pojkar: Vitt linne och tights samt mjuka vita balettskor.
Senaste kommentarer